La ciutat de Girona és una destinació ideal per a la pràctica del running, amb una completa oferta de rutes tant de muntanya com d'asfalt, de diferents distàncies i dificultats, per gaudir de la ciutat i del seu entorn natural. Les rutes que transcorren pel massís de les Gavarres, per les Vies Verdes, per la ciutat amb el citytrail... no us deixaran indiferents! En poden donar fe els esportistes gironins Toti i Tina Bes (corredors de muntanya) i Pau Busquets i David Roselló (triatletes), així com el destacat triatleta alemany Jan Frodeno.

Espais naturals

Amb una gran part del seu territori catalogat com a espai natural protegit (PEIN i Xarxa Natura 2000), Girona disposa d'una gran varietat de paisatges.

Girona s'endinsa al massís de les Gavarres. Amb una extensió propera als 350 km², el massís hi té com a punts més elevats els puigs bessons de la Gavarra i d'Arques (533 m i 527 m, respectivament). Altres cims destacats són el de la Mare de Déu dels Àngels (485 m), el Montigalar (467 m), Santa Pellaia (353 m), el puig Cargol (363 m) i el Montnegre (285 m).

Un escenari idoni per a la pràctica del trailrunning.

Espais naturals urbans

Girona compta amb diferents espais naturals al bell mig de la ciutat ideals per a la pràctica de l'activitat esportiva, com el Parc de la Devesa, el Parc de les Ribes del Ter o el Parc del Migdia.

Les vies verdes de Girona permeten anar des de Pirineu gironí fins a la Costa Brava per trams ferroviaris desafectats del trànsit i sobre camins de natura destinats a vianants, ciclistes o persones amb mobilitat reduïda. Són corredors de comunicació no motoritzats, fàcils, agradables de recórrer i segurs. El traçat és accessible i integrat en el medi natural (Declaració de Lille – 12 de setembre del 2000).

El recorregut, de 125 quilòmetres, està estructurat en quatre trams: la Ruta del Ferro i del Carbó (15 km), que va de Ripoll a Ogassa passant per Sant Joan de les Abadesses; la Ruta del Carrilet Olot-Girona (54 km) que va d'Olot a Girona travessant els poblets de les valls dels rius Ter, Brugent i Fluvià; la Ruta del Carrilet Girona-Sant Feliu de Guíxols (39,7 km) que des de Girona travessa pel marge oriental la depressió de la Selva fins a Llagostera, i des d'allà segueix la vall del Riudaura fins a arribar a la Mediterrània per la població de Sant Feliu de Guíxols; i a tocar del mar, la Ruta del Tren Petit (6 km), que uneix les poblacions de Palamós i Palafrugell.

Les dues rutes que passen per la ciutat de Girona són ideals per córrer: pista ampla, planera i de fàcil accés.

Esdeveniments destacats

Hotels

Equipaments esportius

La ciutat compta dos equipaments esportius de referència a la ciutat:

Zona Esportiva Municipal La Devesa

Adreça	Passeig de la Devesa, 38 GIRONA 17006
Telèfon	972 209 354
A/e	coordinacioactivitatsesports@ajgirona.cat
Web	www.girona.cat/esports

Pavelló Municipal Girona-Fontajau

Adreça	Av. de Josep Tarradellas i Joan, 22-24 GIRONA 17006
Telèfon	972 226 136
A/e	coordinacioactivitatsesports@ajgirona.cat
Web	www.girona.cat/esports

Rutes

Al canal Wikiloc de la Destinació de Turisme Esportiu (DTE) hi ha diferents rutes per Girona a que es poden descarregar gratuïtament per gaudir de l'esport, de la ciutat i de l'entorn.

Rutes de la DTE Girona

Directori d'empreses de serveis

Cliqueu una categoria per obrir el llistat d'empreses corresponent a la pàgina de serveis:

• Agències de viatge
• Centres assistencials
• Centres on fer proves d'esforç
• Material esportiu
• Lloguer de bicicletes
• Reparació de bicicletes